腰椎间盘突出的保守治疗

　　“两条腿晚上的时候是出现麻痛的情况，而且左腿的情况更加的严重一点，腰偶尔也会出现这种情况，去年的时候在医院拍过X光片，医生说是缺钙，就让我多补充一点钙，期间也会出现麻痛的现象，我以为我这种情况是累着了，知道一个月前做了CT，才知道我有腰椎间盘突出，我现在的这个症状就是腰椎间盘突出引起的。”患者咨询南京邦德骨科医院。

　　保守治疗是腰椎间盘突出患者的首选方法，大多数患者经过保守治疗后病情都有所好转，而且保守治疗更安全。那么腰椎间盘突出的保守治疗方法都有哪些呢?

　　腰椎间盘突出的保守治疗

　　1、卧床休息：强调绝对卧床，以减轻体重对破裂椎间盘的压力，减少身体活动带来的扭伤。不同患者卧床休息的时间需根据疼痛的轻重有所差异。在卧床休息时，可同时采用封闭、理疗、骨盆牵引、按摩及推拿等方法进行综合治疗。

　　2、睡硬板床：建议是硬床(硬板床、硬质席梦思、棕垫都可以)，平卧、侧卧、趴着都可以。卧床时不需要一动不动，“伸胳膊动腿”都可以--只要腰部不痛即可。如果症状不算严重，还可下地吃饭、上厕所。

　　3、其它保守治疗方法：包括：正骨、按摩、牵引、理疗、针灸、拔罐子、贴膏药、口服中西药等。适用于急性期时，迅速减轻症状。所有的保守治疗方法只能缓解症状，无法纠正椎间盘突出。

　　4、合理锻炼：加强腰部肌肉的锻炼，如蛙泳、小燕飞等。锻炼是症状好转后的事情，而非正在难受时，否则越锻炼越难受。

　　提醒您：如果腰椎间盘突出患者在经过一段时间的保守治疗后，症状并无明显的改善，或者是有加重的迹象，此时应去医院进行专业的检查，并且及时调整治疗方法。

　　际公认腰椎间盘突出症好治疗方法——椎间孔镜技术

　　药物治疗不彻底，传统的开放性手术又极易给创伤性大，安全性小，术后护理复杂，手术费用高。随着医学技术的发展，微创治疗骨科疾病是现在医学界的主流。

　　经过临床跟踪试验发现，椎间孔镜术作为治疗椎间盘突出症微创治疗是行之有效的。椎间孔镜术治疗之后的腰椎病能彻底得到治愈，安全性高，有效的治疗腰痛，下肢麻木等症状，远期效果好。南京医科大学南京邦德骨科医院通过与南京医科大学的合作，已经成功将此技术引进到临床医疗中，并成功实施手术。

　　椎间孔镜术治疗优势：

　　1、适应症广，可以处理从颈椎到腰5骶1所有节段，无年龄限制，能处理几乎所有类型椎间盘突出、椎间孔狭窄、椎管狭窄病例，术后复发概率低。

　　2、手术效果与椎间盘手术的黄金标准——显微镜下椎间盘切除术相一致，在同类手术中对病人创伤小、效果。

　　3、创伤小，无需破坏椎旁肌、韧带、无需咬除椎板，不影响脊柱稳定性;该技术能清楚观察到椎管和神经，但不会对其造成干扰，不会在后方重要结构处形成瘢痕，腰背部手术创口仅0.7cm，符合美学观点。

　　4、平均住院天数约2-5天，安全性高，局麻下完成手术，能与病人互动，不伤及神经和血管，术中出血少，视野清晰，大大降低误操作的风险。

　　5、术后护理简单，仅需口服抗生素即可，恢复时间短;手术病人可以尽快回到工作岗位和高质量的生活。

　　南京邦德骨科医院提醒：像你这样的轻微突出症状经过治疗是可以痊愈的，建议你平时注意不要久坐，注意腰部的保暖。针灸对你这样的症状治疗有很好的效果，再配合着局部的走罐治疗，这样治疗一段时间就能很好的缓解你的这些症状。